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BH BRAZIL HIIT ANÁLISIS / REVIEW
La bicicleta elíptica BH Brazil HIIT ha sido diseñada para realizar con ella un uso doméstico regular, hasta un máximo de 7 horas semanales sin sufrir desgaste agresivo.
Esta elíptica está destinada para aquellos usuarios que desean realizar entrenamientos de intervalos y combinarlos con ejercicios cardiovasculares regulares.
La novedosa consola te ayuda a realizar entrenos HIIT guiándote a través de una serie de colores. La pantalla está en verde si estás en la zona de confort, amarillo si el entrenamiento ha pasado a ser exigente y rojo si el entrenamiento es muy exigente.
Con una zancada de 46 cm y una distancia entre pedales de 20 cm consigues un movimiento muy natural y permitiendo realizar entrenamientos profundos donde se ven involucrados todos los músculos de las piernas. El tamaño es perfecto para personas que tienen una altura desde 165 cm hasta 190 cm.
Con un volante de inercia de 16 kg vas a tener un pedaleo suave y fluido obteniendo cadencias muy cómodas y eficaces. Con este volante podrás realizar los entrenamientos de intervalos, que al fin y al cabo es el punto más poderoso de la BH Brazil HIIT.
Los reposapiés se ha construido con un tamaño extra grande, de manera que vas a tener más espacio para encontrar la mejor posición que puedes tener para el entrenamiento. Además los pedales son antideslizantes para una mayor seguridad.
La elíptica tiene ruedas de transporte incorporadas gracias a las cuales podrás transportar la máquina con total comodidad por casa cuando acabes los entrenamientos.
Equipo iLoveFit
MECÁNICA
El sistema de frenado de la BH Brazil HIIT es electromagnético, sistema que no provoca ningún ruido mientras que estás realizando los entrenamientos y además te ofrece un pedaleo suave y fluido al no existir fricción. El mantenimiento de este tipo de resistencia es nulo, por lo que simplemente deberás de echar un vistazo de vez en cuando para que esté todo correcto, nada más.
Esta elíptica tiene un total de 24 niveles de resistencia, amplitud con la que puedes realizar todo tipo de entrenamientos, desde los más suaves para empezar en este mundo hasta otros muy intensos cuando seas un usuario experimentado. Sin olvidar que es una máquina preparada para realizar entrenamientos de intervalos.
CONSOLA
La consola de la BH HIIT tiene 2 pantallas. Una de ellas te muestra el entrenamiento y cambia de color en función de la exigencia de la sesión y la segunda pantalla te muestra todos los datos que necesitas saber mientras estás realizando los ejercicios, como:
- Distancia recorrida.
- Tiempo de carrera.
- Tiempo de entrenamiento.
- Calorías consumidas.
- Ritmo cardíaco.
Con un total de 12 programas de entrenamiento vas a conseguir todos los objetivos que te propongas. Los programas se distribuyen de la siguiente manera:
- 5 programas 100% personalizables. Estos programas los puedes configurar como desees y realizarlos tantas veces como estés dispuesto. Se guardan en la consola con el fin de no tener que configurarlos cada vez que quieras realizar este tipo de entrenamiento.
- 4 programas de nivel cardíaco. Estos programas te permiten trabajar sobre una banda cardíaca determinada, de manera que la bicicleta va a variar automáticamente la resistencia para estar siempre dentro de la banda cardíaca deseada.
- Test de recuperación. Vas a conocer el nivel de aptitud que tienes gracias al control de las pulsaciones al finalizar el ejercicio.
- Programa aleatorio. Cada vez que realices este programa se va a crear de forma aleatoria un entrenamiento.
- Test de fitness. A través de una recuperación controlada vas a saber cuál es tu nivel físico.
Aparte de estos programas tienes un entrenamiento nuevo que revoluciona el mundo de las bicicletas elípticas. Este es el “24minbybh”, ejercicio de intervalos que consiste en la realización de 12 minutos de ejercicio cardiovascular y otros 12 de ejercicio funcional. Con este entrenamiento no vas a aumentar únicamente tu nivel aeróbico, sino que también te ayuda a perder peso, bajar el nivel de grasa corporal y aumentar el volumen muscular.
Para realizar la medición del nivel cardíaco puedes utilizar los sensores ubicados en el manillar para tal fin, o bien utilizar una banda de pecho (no incluida) que sea compatible con el receptor de radiofrecuencia de 5 kHz de esta máquina.
Dual Kit
La BH Brazil HIIT es compatible con el modulo Dual Kit de BH. Este módulo te va a permitir utilizar el sistema iConcept, con el podrás hacer uso de una gran cantidad de aplicaciones para la motivación durante los entrenamientos.
Entre las diferentes aplicaciones podemos destacar Run On Earth, programa con el que puedes realizar rutas a lo largo de todo el mundo y Kinomap, programa que te permite realizar entrenamientos viendo los vídeos de otros usuarios realizados por todo el mundo. Además de los programas puedes llevar un registro más exhaustivo de los entrenamiento, ver películas mientras realizas los ejercicio, leer el correo, navegar por Internet o escuchar música.
ESPECIFICACIONES BH BRAZIL HIIT
| Uso: | Doméstico (regular) |
| Resistencia: | Electromagnética |
| Niveles Resistencia: | 24 |
| Peso Volante Inercia: | 16 |
| Ubicación Volante: | |
| Sistema Inercial: | |
| Autogenerada: | No |
| Longitud de zancada: | 46 |
| Zancada Regulable: | No |
| Inclinación: | No |
| Grados Inclinación: | - |
| Peso: | 63 |
| Peso Máximo Usuario | 115 |
| Medidas (Largo x Ancho x Alto): | 170 x 67 x 168 Cm |
| Plegable: | No |
| Medidas Plegada (Largo x Ancho x Alto): | - x - x - Cm |
| Consola: | Sí |
| Número Programas: | 12 |
| Sistema Interactivo: | iConcept |
| Medición Ritmo Cardíaco: | Sí |
| Banda Pecho Compatible: | Sí |
| Ventilador: | No |
| Altavoces: | No |
| Ruedas: | Sí |
Hola, necesito comprar una eliptica, peso usuario 180 kilos, me gustaría me aconsejen cual comprar, espero nuestra información gracias
Hola Lola,
Dado su peso, tiene que ser un modelo de gama alta, te recomendamos la Life Fitness E1.
Un saludo